 |
Rahat uyku için 5 besin önerisinde bulunan uzmanlar, sağlıklı beslenmek ve rahat bir uyku geçirmek için uyumadan önce tükettiğimiz yiyeceklere ve içeceklere çok dikkat etmemiz gerektiğini vurguluyorlar.
|
|
|
Uzmanlar, yaz aylarında rahat bir şekilde uyumayı sağlayacak önlemleri açıkladı.
|
|
|
Ramazanı rahat geçirmek için Uzman Diyetisyen Işın Sayın, tavsiyelerde bulundu.
|
|
|
Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Nebil Yıldız bebekler gibi rahat bir uyku çekmenin püf noktalarını anlattı.
|
|
|
Tedavi sırasında hastaların rahat vakit geçirebilmesi için gözlük geliştirildi.
|
|
|
Kadın için kimi zaman kabusa dönüşen menopoz sürecini rahat atlamak mümkün değil mi?
|
|
|
Çocuğunuzun kontakt lensi en az sizin kadar rahat kullanabileceğini biliyor muydunuz?
|
|
|
İşte size hamileliğinizin rahat geçmesini sağlayacak 10 müthiş öneri.
|
|
|
Rahat nefes alamamak, astımdan zatürreye, romatizmal hastalıklardan akciğer kanserine kadar birçok hastalığın habercisi olabilir.
|
|
|
Bazen insanı çok zor durumda bırakan hıçkırık, geçene kadar da rahat vermeyen hıçkırıktan kurtulmanın yolları!
|
|
|
Adet dönemini rahat geçirmek adına beslenme konusunda dikkat edilmesi gerekenler.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Öz, alınabilecek basit önlemlerle ramazan ayını sağlıklı ve çok daha rahat geçirmenin mümkün olabileceğini söyledi.
|
|
|
Obstrüktif Uyku Apnesi sendromuna etkili ve kullanımı rahat yeni bir çözüm Boğaziçi Üniversitesi Biyomedikal Mühendisliği Enstitüsü'nde görev yapan Türk bilim insanları tarafından geliştirildi.
|
|
|
Psikolog Gürler Güz, sanal kumarın yaygınlaşmasına en önemli faktörler olarak; kolay ulaşılabilirliği, ev gibi rahat ortamlarda oynanabilmesi, paranın sanal ortamda verilmesinin oluşturduğu algı ile bonusların ve ürün sayısının fazla olmasını gösteriyor.
|
|
|
Uzmanlara göre yaklaşan Kurban Bayramı'nı sağlıklı ve rahat geçirebilmek için günlük et tüketimine dikkat edilmesi ve aşırıya kaçılmaması gerekiyor.
|
|
|
Özel budama ve bakım yöntemleriyle yetiştirilen zeytin ağaçlarından üretilen Hatice Teyze sabunları ve bakım yağları, yazın güneşin, denizin, havuzun tadını çıkarmak isteyenlere rahat bir nefes aldırıyor.
|
|
|
Yaz aylarına denk gelen Ramazan aylarında çok daha rahat ve sağlıklı oruç tutmak için uzmanlar keçi sütünü öneriyorlar.
|
|
|
Nöroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Emir Ruşen, rahat bir uykuya yardımcı olacak tüyoları paylaştı.
|
|
|
Nöroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Emir Ruşen, rahat bir uykuya yardımcı olacak tüyoları paylaştı.
|
|
|
Galler'de yaşayan 22 yaşındaki 400 kiloluk genç kadın için ailesi, rahat hareket edebilmesi için evi yeniden tasarladı.
|
|
|
Akdeniz Üniversitesi'nde 12 saatlik bir operasyonla gerçekleştirilen çift kol naklinin ardından açıklama yapan Prof. Dr. Ömer Özkan, operasyonu "Karaciğer nakli gibi rahat bir nakil yaptık" sözleriyle değerlendirdi.
|
|
|
3 boyutlu yazıcılarla üretilen "diş apareyi" diş tellerine oranla hem daha ekonomik hem de daha rahat bir tedavi imkanı sunuyor.
|
|
|
ABD'li bilim adamlarının yaptığı araştırmaya göre çıplak ya da rahat boxerlarla yatan erkeklerin sperm kalitesinin daha yüksek olduğunu ortaya koydu.
|
|
|
Milyonda bir görülen kelebek hastalığına yakalanan ve yürüyemeyen Gamze Çoban'ın tek isteği, evden rahat çıkabilmek için asansör ve akülü araç.
|
|
|
Rahat ve sağlıklı bir uyku için beslenmenize özen göstermelisiniz. Bunun için ılık süt, ceviz, muz, ballı papatya çayı gibi gıdalar tüketmelisiniz
|
|
|
Bursa'da ortaokul öğrencisi Esra Arslan, görme engellilerin yardım almadan yürümesi ve toplumda daha rahat dolaşmasını sağlamak amacıyla sensörlü ceket yaptı.
|
|
|
Çocuk sahibi olmaya hazırlanan baba adaylarının, rahat ve eşiyle mutlu bir gebelik süreci geçirmesi için, dokuz aylık sürece ''izleyici'' olmaktan çok ''katılımcı'' olmaları gerektiği belirtiliyor.
|
|
|
Günlük yaşamda dikkat dağınıklığı olan çocuklarda ''geniz eti''nden kaynaklı işitme kaybı olabileceği ve rahat nefes alamadıkları için hiperaktif davranışlar gösterebileceği uyarısında bulunan uzmanlar, bu konuda şikayeti bulunan ailelerin doktora başvurmasını istedi.
|
|
|
Bu hastalık "Çözülmez" diyorlar ama çözülüyor. Sadece rahat olun, korkmayın…
|
|
|
Günlük yaşamda dikkat dağınıklığı olan çocuklarda ''geniz eti''nden kaynaklı işitme kaybı olabileceği ve rahat nefes alamadıkları için hiperaktif davranışlar gösterebileceği uyarısında bulunuluyor.
|
|
|
Günlük yaşamda dikkat dağınıklığı olan çocuklarda "geniz eti"nden kaynaklı işitme kaybı olabileceği ve rahat nefes alamadıkları için hiperaktif davranışlar gösterebileceği uyarısında bulunan uzmanlar, bu konuda şikayeti bulunan ailelerin doktora başvurmasını istedi.
|
|
|
Çocuk sahibi olmaya hazırlanan baba adaylarının, rahat ve eşiyle mutlu bir gebelik süreci geçirmesi için, dokuz aylık sürece "izleyici" olmaktan çok "katılımcı" olmaları gerektiği belirtiliyor.
|
|
|
Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Erdal Zorba, egzersiz yapan kadınların daha kısa zamanda ve daha rahat doğum yaptıklarını söyledi.
|
|
|
Son yıllarda yapılan çalışmalar, gebelik öncesi tıbbi yardım alan kadınların, gebelik dönemini daha rahat geçirdiğini ve düşük riskinin azaldığını gösteriyor.
|
|
|
Bebeklerinin rahat nefes alıp verememesi aileleri sürekli endişelendiren ve sürekli bebeklerini gözetim altında tutmalarına neden olan bir sorun.
|
|
|
Göz kapaklarına uygulanan ameliyat ile fazla deri, kas ve fıtıklaşmış yağ dokusu vücuttan uzaklaştırılır, bu şekilde hem güzel bir görünüm elde edilir hemde kişinin rahat görmesi sağlanmış olur.
|
|
|
Kadıköy Şifa Hastanesi Psikoterapisti Fatma Tosun, anne babalara çocuklarının tatil döneminden sonra okul hayatına daha rahat adapte olabilmesi için öneriler sunuyor.
|
|
|
Uyku bozukluğu, çağımızın en önemli rahatsızlıklarından biri olarak kabul ediliyor. Uyku sorununuzu çözmek ve rahat bir uyku için basit önlemler almak yeterli.
|
|
|
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Sinem Karaca Atakan, bebekleriyle yola çıkacak aileler için tavsiyelerde bulundu…
|
|
|
Günümüzde burun estetiği son derece trend olan bir cerrahi uygulamadır. Bunun nedenlerinin en başında, son dönemlerde oldukça trend olan 'Selfie' yani kişinin kendi fotoğrafını yakın mesafeden çekmesidir.
|
|
|
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, uyku problemi yaşayanları uyardı.
|
|
|
05 Eylül günü başlayacak ve her Cumartesi 13.00-14.00 saatleri arasında düzenlenecek Hamilelik Yogası, ücretsiz olarak anne adaylarının katılımına açık olacak.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Evnur Saray, yazı sağlıklı geçirebilmek adına dikkat edilmesi gerekenleri paylaşıyor:
|
|
|
Yılbaşı sofraları her yıl adeta bir şölen yemeği gibi hazırlansa da, beslenmede aşırıya kaçıldığında bazı sağlık sorunlarına yol açabilir.
|
|
|
Doğum sonrası 6 haftalık dönemde yeni annelerin işini kolaylaştıracak, bu döneme özel öneriler...
|
|
|
Kimi insanlar vardır daha başları yastığa giderken uykuya dalarlar, kimisi ise sağa dön sola dön vakit geceyarısını geçer ama hala gözünü kırpmamıştır. Eğer sizde uyuma güçlüğü çeken ikinci gruba dahilseniz, birde aşağıdaki önerilerimizi deneyin.
|
|
|
Yaz aylarında, özellikle sıcak ve rutubetli günlerde uyku uyumak neredeyse imkansızdır.
|
|
|
Gebelik süresi boyunca vücutta çeşitli değişiklikler olması nedeniyle anne adayları zaman zaman sorunlarla karşılaşabiliyor. Gebeliğin çeşitli dönemlerinde dikkat edilmesi gerekenler ise farklılık gösteriyor.
|
|
|
Anne olmanın kişide oluşturduğu heyecanın dışında anne adaylarının ilgilendiği hatta büyük bir endişe yaşadığı durum bebeğin Dünya'ya geldiği doğum anıdır.
|
|
|
Gebelik sırasında nefes darlığı en sık rastlanan şikayetlerden birisidir.
|
|
|
Özel Lokman Hekim Etlik Hastanesi Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Safiye Göçer, mevsim geçişlerinde salgın haline gelen gribe karşı aşı olunmasını önerdi.
|
|
|
Hamilelerin pek çoğunda alerji, nezle ve grip gibi rahatsızlıklar olmadığı halde burun tıkanıklığı görülüyor.
|
|
|
Uyku uzmanları, çiftlerin sağlıkları ve ilişkilerinin selameti için ayrı yataklarda uyumalarını öneriyor.
|
|
|
Yaz aylarında, özellikle sıcak ve rutubetli günlerde uyku uyumak neredeyse imkansızdır. Ancak yine de daha rahat bir uyku için alabileceğiniz bazı önlemler var. Klima da bunlardan biri. Hatta genel kanının aksine, dikkatli kullanılan klimalar hastalıklara yol açmıyor ve konfor düzeyini önemli ölçüde artırıyor.
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ: - Erzurum Bölge Eğitim Hastanesi Palyatif servis önünden görüntü, - Detaylar, - Servis odalarından görüntü, - Doktar ile röportaj, - Detaylar, - Hasta Yakınları ile röportaj, Erzurum'da palyatif merkezi kuruldu- Erzurum Bölge Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde oluşturulan merkezde sağlık durumu ağır hastalara her türlü bakım uygulanarak son dönemlerini rahat geçirmeleri sağlanıyor Erzurum Bölge Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde sağlık durumu ağır hastaların son dönemlerini rahat geçirebilmesi için her türlü bakımlarının yapıldığı "Palyatif Bakım Merkezi" oluşturuldu.
|
|
|
Amerikan Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Bülent Yardımcı, çalışanların aşırı sıcak havalarda rahat çalışabilmeleri için bazı önlemler alınması gerektiğini bildirdi. Buna göre, Çalışma kıyafetleri rahat, ince ve ısı tutmayan nitelikte olmalı. Dış ortamlarda ve ağır işlerde çalışan personelin daha serin saatlerde çalışması sağlanmalı."
|
|
|
Ağustos ayının kavurucu sıcağında da tüp bebek tedavisi yapılabilir. Hatta tatil sezonu olduğundan ve insanlar daha rahat bir psikolojide olduklarından yaz mevsiminde tedavi olmayı daha çok tercih eder."
|
|
|
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte birçok kişide tatil heyecanı baş gösterirken, sağlıklı ve rahat bir tatil dönemi geçirmek için özellikle uzak bölgelere seyahat etmeyi planlayan anne adaylarına yönelik, uzmanlardan önemli tavsiyeler gelmeye devam ediyor.
|
|
|
Gebeliğini yaz ayları içinde geçirmek zorunda olan gebelerde aşırı sıcağın getirdiği bir takım sıkıntılar olabilir. Op. Dr. Hatice Yağmurkaya Balkay bu dönemin daha rahat geçmesi için bilgi verdi;
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, "Oruç tutarken öyle bir beslenme planı uygulanmalı ki hem su kaybı minimum olmalı, hem metabolizmamız yavaşlamamalı ve sağlığımızı koruyarak Ramazan ayını rahat geçirmek mümkün olmalı" açıklamasını yaptı.
|
|
|
Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Orhan Tanrıverdi '' 4 mm'den küçük taşlar böbrek ve idrar yollarından daha rahat atılabilirken, 6 mm'nin üzerindeki taşlara genellikle müdahale gerekiyor.
|
|
|
Yaz dönemi ile artan seyahat ve yeni insanlarla tanışma olasılığı, cinsel ilişki konusunda 'rahat' davranmayı da beraberinde getiriyor. Bu ise cinsel ilişki ile bulaşan hastalıkların oranını artırıyor.
|
|
|
Yaz dönemi ile artan seyahat ve yeni insanlarla tanışma olasılığı, cinsel ilişki konusunda 'rahat' davranmayı da beraberinde getiriyor. Bu ise cinsel ilişki ile bulaşan hastalıkların oranını artırıyor.
|
|
|
Araştırmalara göre her 10 kadından 4'ü ayaklarını rahatsız etse bile, herşeye rağmen topuklu ayakkabı satın alıyor. Alışverişe giden kadınların yüzde 37'si ayakkabıları rahat olmasa bile moda diye aldıklarını söylüyor.
|
|
|
Kendi kendine geçmeyen enfeksiyon, dayanılmaz baş ağrısı, bir türlü rahat vermeyen ateş ve öksürük. Hamilelikte sık rastlanan bu şikayetlere, karnınızdaki bebeğe zarar vermeden nasıl müdahale edeceğinizi biliyor musunuz?
|
|
|
Araştırmalara göre her 10 kadından 4'ü ayaklarını rahatsız etse bile, herşeye rağmen topuklu ayakkabı satın alıyor. Alışverişe giden kadınların yüzde 37'si ayakkabıları rahat olmasa bile moda diye aldıklarını söylüyor.
|
|
|
Memorial Hastanesi'nde verici ameliyatının hastalar ve vericileri için daha rahat bir ameliyat haline getirilmesi ve böylelikle canlı vericilerden yapılan nakillerin arttırılması amacıyla "Laparoskopik donör nefrektomi" yani kapalı yöntemle böbrek alma operasyonu uygulanmaktadır.
|
|
|
Mizah ve gülmek, daha sağlıklı bir yaşam sürmek için en az diyet ve egzersiz kadar önemli. Yapılan araştırmalar mizah duygusu ve rahat gülebilmenin hastalıklara karşı direnç gösterilmesine yardımcı olduğunu ortaya koyuyor.
|
|
|
Uzmanlar, çok yumuşak, esnek veya sert yatakların, gece süresince uzun zaman yatma sonucu omurgayı zorladığına dikkati çekerek, "iyi bir yatağı vücudun gömülmesini engelleyecek kadar sert, vücut hatlarını koruyacak kadar rahat olması gerektiğini" belirtiyor.
|
|
|
Çok sayıda insanın yaşam kalitesini düşüren migren hastalığında, kalıcı bir tedavi olmamasına karşın, atakların seyrini azaltan, hastanın bu süreci daha rahat geçirmesine imkan veren ilaç tedavilerinin yanı sıra bitkisel kaynaklı ürünler de migren ataklarında ağrının daha az hissedilmesine imkan sunabiliyor.
|
|
|
Çikolata kistlerinden pek çok kadın dertli. Ancak bu kistler için ilaç tedavisi bir işe yaramıyor. Eger çikolata kisti 1-2 ay içinde gerilemiyorsa mutlaka ameliyat edilmeli, ardından da hormon tedavisi yapılmalı ki kadın rahat etsin.
|
|
|
Dr. Harvey Carp´in bebek sakinleştirme yöntemlerini sadece annelerin değil babaların da öğrenmesi gerekiyor. Çünkü babalar bebek üzerinde sihirli ve olumlu bir etki bırakıyor ABD´nin dünyaca ünlü çocuk hekimi Doç. Dr. Harvey Carp´in tekniklerini kullanarak, sürekli ağlayan bebeği susturmak ve gece boyu sürecek rahat bir uyku uyumak mümkün.
|
|
|
Diyet uygulamada zorlanan, ilaç desteklerinden yararlanmayan veya yan etkiler yaşayan, ayrıca mevcut yandaş hastalıklar nedeniyle cerrahi tedavilerden yararlanamayan, ileri derecede şişman hastalar, mide içi balon uygulamasıyla daha rahat diyetlerine uyabiliyor ve etkin bir şekilde kilo verebiliyor.
Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi'den Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Babek Tabandeh; çağın sorunu haline gelen obezite ve şişmanlıkla ilgili bilgiler verdi
|
|